第17回 ～糖質のはなし③～
投稿日2020年5月29日
前回からの続きになるので、よろしければ①②からご覧ください。 こんにちは。血糖値と糖質の正しい知識を知っていくために、いろいろまとめています。今日は3回目として、オリゴ糖や糖アルコールの食品のポイントを書いていきます。 […]
第16回 ～糖質のはなし②～
投稿日2020年5月29日
前回からの続きになるので、見ていない方は「第15回 ～糖質のはなし①～」を先に読んでみてください！ こんにちは。血糖値と糖質の正しい知識を知っていくために、いろいろまとめています。今日は２回目として、オリゴ […]
第15回 ～糖質のはなし①～
投稿日2020年5月29日
血糖値が上がる原因となる「糖質」 現在、「血糖値が上がりにくいオリゴ糖」や「低カロリーの甘味料」といったことばをお菓子や飲み物などの商品で見かけます。 「オリゴ糖ってなに？」「本当に食べても平気なの？」「信じて良いの？」 […]