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		<title>さわやか内科クリニック</title>
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			<title>第108回　冬に太りやすいのはなぜ？代謝の誤解と正しい対策について</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 06 Jan 2026 02:57:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>Home</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 09 Mar 2026 16:31:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>第116回　だんだん強まる春の紫外線に対策しよう！☀️</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 25 Mar 2026 07:02:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>自由診療料金表 &lt;span class=&quot;d-inline-block fontsize-06em&quot;&gt;(いずれも税込価格)&lt;/span&gt;</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 04 Mar 2026 11:13:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>第114回　野菜ジュースは野菜の代わりになる？ならない？🥤</title>
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			<title>睡眠時無呼吸症候群(SAS、検査、治療(CPAP等))について</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 19 Feb 2026 23:30:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>第112回　体を温める食材！生姜を使って寒い冬を乗り切りましょう😆</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Feb 2026 13:43:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>サイトマップ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 04:21:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>サイトポリシー</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 04:21:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>プライバシーポリシー</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 04:21:11 +0000]]></pubDate>
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			<title>採用情報</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 04:20:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>第115回　美容に良いと聞くビタミンCについて！美肌目指しましょう😉</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 14 Mar 2026 14:37:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>第110回　美肌作りに欠かせない「睡眠と美容の関係」について✨</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 30 Jan 2026 02:05:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>第113回　肌荒れは花粉のせい？春のゆらぎ肌との付き合いかた🌸</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Feb 2026 07:35:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>第111回　知っておきたい脂質の良し悪しと選び方について🍟</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Feb 2026 08:07:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>応募フォーム</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 04:20:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>連携医療機関</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 04:20:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>第103回　秋の旬な食材きのこの栄養素と健康効果について🍄</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 19 Nov 2025 11:33:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>第98回　美肌への道のり第２弾！～DRX　AZAクリアについて～</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 24 Sep 2025 23:00:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>施設紹介</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 04:20:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>第94回　夏バテ予防！十割蕎麦の良いところについてお話します😉</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 20 Aug 2025 09:52:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>第109回　冬の乾燥対策！食べ物からサポートするにはどんな食材がいいの？</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 14 Jan 2026 10:20:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>第104回　入浴剤を使って寒い季節のお風呂を楽しみましょう!🐤</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 27 Nov 2025 01:31:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>第91回　たんぱく質を摂ると何がいいの？種類についても詳しく知ろう😁</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 16 Jul 2025 08:09:21 +0000]]></pubDate>
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			<title>アクセス</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 04:19:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>診療時間</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 04:19:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>施設基準等の掲示事項</title>
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			<title>第106回　寒い季節に食べたくなる鍋！栄養素についてもお話します😉</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 14:40:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>第105回　免疫力を高める食事を摂って風邪などを予防しましょう🤧</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 05 Dec 2025 09:16:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>第102回　食事でつくる脳の健康習慣🧠毎日のごはんで認知症予防をしよう</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 14 Nov 2025 15:04:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>第101回　美肌への道のり第3弾！~DR-X　HQダブルブライトEについて~</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 28 Oct 2025 08:42:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>第100回　果物の栄養について、糖質の多い果物は注意😮</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 14 Oct 2025 07:55:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>疾患解説</title>
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			<title>第99回　おなかが喜ぶ♪発酵食品を食べて腸活しましょう！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 03 Oct 2025 09:37:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>第93回　熱中症予防に！夏の食事でとりたいミネラル補給食材について🌞</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 13 Aug 2025 08:35:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>診療案内</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 17 Jan 2026 04:19:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>第95回　美肌への道のり！✨　DRX　VCコンセントレートについて</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 26 Aug 2025 01:35:05 +0000]]></pubDate>
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			<title>第92回　夏のヘアケア！シャンプーの種類と選び方についてお話します🫧</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 05 Aug 2025 07:50:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>第97回　野菜をなぜ多く摂った方がいいの？理由お伝えします😆</title>
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			<title>第96回　疲れやすさは鉄分不足かも？食事から鉄分を摂ろう！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 05 Sep 2025 02:41:18 +0000]]></pubDate>
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			<title>第90回　コンビニ・スーパーで、バランスの良い食事の選び方ガイド🍱</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 09 Jul 2025 01:07:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>第45回　清涼飲料水の罠🥤～ソフトドリンクケトーシス～</title>
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			<title>医師紹介</title>
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			<title>第88回　白米に雑穀米を入れて健康な身体づくりをしよう😊</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 24 Jun 2025 07:07:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>第107回　寒い季節がやってきた！旬の食べ物で美肌作り✨</title>
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			<title>甲状腺腫瘍の原因・症状・良悪性分類・検査・治療について</title>
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			<title>第89回　「年齢を重ねることを楽しむ」美容との向き合い方✨</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 01 Jul 2025 08:25:33 +0000]]></pubDate>
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			<title>第87回　朝ごはん、食べていますか？血糖値を安定させるコツ🍙</title>
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			<title>第86回　ダイエットにも健康維持にも大切な運動習慣を身につけよう！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 06 Jun 2025 03:06:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>第117回　不足しがちな食物繊維を上手に摂るためのポイント</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 03 Apr 2026 07:47:38 +0000]]></pubDate>
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